Recettes de smoothie et d'ananas

Verre de smoothie à la mangue
Les smoothies à base de fruits et de légumes pour des boissons vitaminées ! Photo par Vee Satayamas.

Smoothie veut dire doux. Et c'est bien ce qui caractérise le mieux cette boisson frappée, généralement à base de jus de fruits ou légumes frais. Ami du petit déjeuner, on apprécie généralement son apport en vitamines !

A ne pas confondre avec son cousin le milk-shake qui lui se prépare avec du lait et de la crème glacée.

Idées de recettes de smoothie des Gourmets

Smoothie framboises, mûres & copeaux de chocolat noir
Smoothie framboises, mûres & copeaux de chocolat noir

Sweetness & Photography - Juliette Guillermin  -  Le tout est une petite bombe de gourmandise : la douceur du smoothie, la fraîcheur des fruits frais et le croquant du chocolat. Tout ce qu’il faut pour commencer la journée du bon pied !

Smoothie bowl
Smoothie bowl

Eva Torocoro  -  Une recette coloré et vitaminé pour bien démarrer la journée !

Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre
Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre

Le Pays des Gourmandises  -  Un smoothie bowl à la banane, spiruline et lait de chanvre, parfait pour faire le plein d'énergie !

Smoothie de mangue aux fruits
Smoothie de mangue aux fruits

A Prendre Sans Faim  -  Une recette simple et rapide de smoothie minute aux fruits. Si la mangue est suffisamment mûre et qu’elle est « par avion » donc mûrie sur l’arbre avant d’être cueillie, il n’y a pas besoin de rajouter du sucre sinon c’est selon vos goûts.

Smoothie vitaminé aux fruits
Smoothie vitaminé aux fruits

A Prendre Sans Faim  -  Une recette de smoothie à base de jus d’orange fraîchement pressé, de mangue et de banane. Généralement je ne rajoute pas de sucre mais chacun fait en fonction de ses goûts.

Smoothie banane, miel et cannelle
Smoothie banane, miel et cannelle

Croque la vie !  -  Un smoothie délicieuse et plein d'énergie !

Smoothie melon abricot
Smoothie melon abricot

A Prendre Sans Faim  -  Une recette de smoothie que les enfants adorent par son côté onctueux et sucré, parfait pour faire le plein de vitamines en se désaltérant. Il faut juste penser à congeler les cubes de melon avant pour éviter de diluer le goût par des glaçons. Si vous aimez le côté pétillant ou si vous le préférez moins épais ajoutez un peu de limonade cela fonctionne aussi très bien.

Smoothie virgin pina colada
Smoothie virgin pina colada

Piratage Culinaire  -  Aujourd'hui, je vous propose de déguster : un smoothie virgin pina colada, c'est-à-dire sans alcool, pour vous désaltérer et faire le plein de vitamines.

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Excès un jour ? détox toujours !
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Un p'tit jus pour fêter la rentrée ?
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Un mercredi tout en smoothies !
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Une boisson qui offre le plein de vitamines en toutes saisons.

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