Dernières recettes de crudités et de cuisine légère - Page 2

Bien de saison et très healthy

Un apéro léger et tout coloré.

Vous êtes tenté par une recette de sandwich crudités ? Testez cette recette de sandwich et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.

Une salade pour profiter des légumes présents en ce moment sur les étals.

Une recette facile si vous avez grillé en quantité des poivrons !

Un plat très frais pris sur le beau blog Marmotte cuisine

Pour le midi, quand vous avez envie d'un plat léger mais qui vous tienne au corps !

Au palmarès des salades estivales légères et gourmandes, elle est la Reine : La salade niçoise, sans doute ma salade favorite ! Des crudités fraîches et croquantes, des anchois et de la cébette pour relever l'ensemble... ...Et l'huile d'olive en chef d'orchestre qui dirige tout ça. Une Merveille.

Pour profitez au maximum des vitamines et des éléments nutritifs des légumes, mangez-les crus de temps en temps. Les intestins fragiles les supportent un peu moins bien donc variez les manières de les cuisiner. Cette salade est facile à faire quand on est en vacances. Il suffit d'avoir emporté la râpe !