Les dernières recettes de low carb- Page 8

Excellente association, un dessert sans vrai sucre surprenant : une panna cotta au café à la base , une mousse avocat-banane au milieu et une onctueuse chantilly au café pour finir et décorer.

Simple et délicieux !

Une variante adaptée sans pâte et sans vrai sucre.

Un petit déjeuner sain sans gluten, low carb, sans lactose

Vidéo. Elle contient uniquement 3 ingrédients : citron, crème fraiche et 'sucre'. J'ai remplacé le vrai sucre avec de l'édulcorant naturel.

Comment se régaler sans glucides.

Des pancakes salés ça change et en plus ils sont de saison car au potiron.

Super simple à préparer, il faut bien mélanger les liquides avec les graines de chia et le laisser au moins 4 h au frigo.

Le résultat est très dense mais vraiment bon et consistent.

Fait avec du riz de konjac et d'avoine d'Envi Bio qui compte seulement 9kcal/100g et 0g glucides !

J'ai acheté des brisures de morue chez mon traiteur portugais au marché, c'est moins cher et parfaites pour faire des accras ou de la brandade. J'ai ajouté un panais haché dedans, et de la sauce persillade faite maison. Une recette sans gluten, low carb.

Mon mari adore les biscuits Figolu, me voici lui faire une variante avec de l'édulcorant naturel au lieu de sucre et avec de la confiture de figues faite cette été (sans vrai sucre aussi). Il n'a rien vu et il redemande 😋. Une recette ig bas /low carb.

J'ai remplacé le beurre avec du beurre de coings. Plus légère cette recette est super délicieuse, low carb/ig bas?

Il m'en restait des blancs d'œuf. On peut faire plein des choses avec, surtout ne jetez pas.

Une version sans gluten et /low carb, keto . J'ai mis uniquement de la crème fraîche cette fois et parsemez du gruyère râpé.