Dernières recettes de régime et de cuisine légère - Page 9

Un velouté de butternut aux poivrons plein de vitamines et de saveurs ! Une petite soupe minceur à moins de 80 calories pour bien débuter son repas !

En cuisine avec cette belle idée de recette de taboulé !

Envie de champignons à l'ail et au persil cuits à la poêle - recette minceur ? Découvrez cette recette de persil et donnez votre avis en commentaire !

Envie de gratin de brocoli et de chou-fleur au fromage - recette minceur ? Découvrez cette recette de chou-fleur et donnez votre avis en commentaire !

Une petite recette minceur de galettes au poulet à la saucisse et aux pommes de terre pour un repas léger à seulement 234 calories par portion... aucun soucis pour parader à la plage dans son joli tout petit bikini !

Une recette de tomates farcies légères à moins de 400 calories. Des tomates farcies aux poulet et aux oignons avec une béchamel légère pour se faire plaisir sans prendre un gramme !

Soupe pour maigrir du ventre , un délice pour votre dîner sans prendre un gramme, je vous propose ici la recette pour la faire chez vous.

Salade croquante, Tomate burger au poulet, Noix de veau aux champignons... 5 menus savoureux, complets et copieux pour maigrir sans avoir faim ! Particulièrement recommandé après les fêtes !

Une délicieuse poêlée de crevettes qui va vous rassasier sans vous faire prendre un gramme. Une part copieue pour seulement 435 calories et de belles saveurs qui vont réveiller vos papilles. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser ;)