Delizioso

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349 recettes. 1 commentaire. 4 abonnés. Réside à Bordeaux, en France. Inscrit(e) depuis le 01 juillet 2014.

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Je suis une gourmande qui prend soin de sa ligne... je cuisine et je partage pour le plaisir !

Recettes de Delizioso

Pizza Bolognaise express
Pizza bolognaise express

La recette de la pizza bolognaise maison mais rapide à préparer parce que le vendredi on est fatigué alors on se prépare une petite pizza à déguster devant la télé ;)

Champvallon : Gratin de veau à la Champvallon
Champvallon : gratin de veau à la champvallon

Un délicieux mijoté au veau, pomme de terres et oignons qui mijote longuement pour une viande fondante et savoureuse....

Pintade au chou revisitée
Pintade au chou revisitée

Une recette originale et facile pour recevoir. Un haché gourmand de pintade et de chou entouré de lard et servi avec un délicieux jus maison et une purée de pommes de terre.

Mini quiches minceur thon épinards
Mini quiches minceur thon épinards

Des mini quiches sans pâte au thon et aux épinards à tomber par terre tellement c’est bon ! Ces mini quiches se congèlent très bien et retrouvent tout leur croustillant après un petit passage au four sans décongélation ;)

Petits pain minceur au son d'avoine
Petits pain minceur au son d'avoine

De délicieux petits pain réalisés avec de la farine complète et du son d'avoine. Si comme moi vous adorez le pain mais faites attention à votre ligne vous allez adorer ces petits pains.

Gratin de pâtes au boeuf, courgettes et champignons
Gratin de pâtes au boeuf, courgettes et champignons

Un délicieux gratin de pâtes aux courgettes, bœuf et champignons pour un repas rassasiant et léger à moins de 500 calories. Une recette simple et saine pour régaler toute la famille

Axoa de veau au piment d'Espelette
Axoa de veau au piment d'espelette

La recette traditionnelle de l'Axoa de veau du Pays Basque. Un délicieux mijoté de veau plein de saveurs aux poivrons idéal pour les grandes tablées ! Ce plat Basque est généralement servi avec des...

1 coup de coeur
Croquettes de quinoa à la saucisse
Croquettes de quinoa à la saucisse

Le quinoa est un super aliment qui se prête très bien au croquettes. Voici une version à la chair à saucisse qui va plaire aux enfants et qui reste très légère avec seulement 417 calories par portion ;)

1 coup de coeur
Poêlée de crevettes épicées et vitaminées au riz basmati
Poêlée de crevettes épicées et vitaminées au riz basmati

Une délicieuse poêlée de crevettes qui va vous rassasier sans vous faire prendre un gramme. Une part copieue pour seulement 435 calories et de belles saveurs qui vont réveiller vos papilles. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser ;)

Cocotte de pomme de terre primeur à l'ail et à la tomate
Cocotte de pomme de terre primeur à l'ail et à la tomate

Une recette de Laurent Mariotte pour accompagner les barbecue de l'été : les pommes de terre primeurs en cocotte à l'ail et à la tomate. J’ai trouvé des pommes de terre primeur de Noirmoutier et je me suis dit qu’elles seraient parfaites et ce fut...

Graines de courges grillées aux épices
Graines de courges grillées aux épices

Une petite recette minceur pour un apéritif sain et léger ça vous dit ? Prenez des graines de courges, un filet d'huile d'olive, des épices de votre choix et hop au four !

Scarpaccia de courgettes au son d'avoine
Scarpaccia de courgettes au son d'avoine

Une recette minceur à l'italienne... la galette de courgettes avec une pâte à la farine d'épeautre et au son d'avoine. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser ;)

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