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Céréales et courgettes : toutes nos recettes

Céréales du petit-déjeuner
Le blé et le riz qui sont les céréales les plus consommées aujourd'hui. Photo par Frédérique Voisin-Demery

Toutes les recettes de céréales et courgettes des Gourmets

Des idées de recettes de céréales et courgettes pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Curry d'orge perlé au pâtisson, à la courgette et aux petits pois
Petit épeautre aux salsifis et aux courgettes
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Gratin de riz et de courgette à la tapenade verte
Sandwich végétalien au babaganoush et tofu fumé
Tomates farcies végétariennes
Poêlée aux céréales, légumes et chorizo croustillant
Courgettes farcies aux céréales, feta et chorizo
Taboulé en salade aux céréales, légumes croquants et saumon à la plancha
Poulet roti aux légumes d'été et trio de céréales bio
Légumes farcis à la ratatouille et trio de céréales bio
Courgettes farcies au colin et à la Floraline

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