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Pour profiter des derniers légumes d'été, une omelette facile à faire et légère.

Recette idéale pour les jours de canicule

De délicieux petits flans à déguster bien frais

un plat de courgettes au chèvre a déguster bien frais

petites quiches idéales pour le diner ou pour emporter en pique-nique

Pizza légère, naturellement sans gluten, à déguster sans modération.

Recette légère, facile et rapide à faire.

Ce duo de mousses à la fraise est un dessert Weight Watchers, il s’agit d’une mousse au yaourt aérée par des blancs d’œufs montés en neige et mélangée à une purée de fraises. Le résultat est très aérien et très frais, ce dessert est tout léger et très peu sucré.

Le gratin de courgettes à la ricotta est un plat sain et délicieux, idéal pour ceux qui souhaitent allier plaisir et équilibre alimentaire. En tant qu’option légère et gourmande, ce gratin s’intègre parfaitement dans un régime Weight Watchers, vous permettant de savourer un repas sans compromettre vos objectifs de perte de poids.