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Mettez de la légèreté dans vos menus avec nos idées de recettes équilibrées et peu caloriques mais toujours aussi gourmandes. De l'entrée au dessert, privilégiez des recettes qui font du bien au corps et à l'esprit et qui permettent de vous faire plaisir sans culpabiliser.
Salades, légumes farcis, poissons et gâteaux légers en tout genre...Découvrez sans plus attendre nos plus belles propositions.
A vous les tailles fines et régulières.
Un mode de cuisson qui préserve les vitamines et les arômes.
Le site, les recettes, le matériel...
Parlons cuisine !
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