La recette WW du cabillaud et légumes cuits au four

Cabillaud et légumes cuits au four

Name: Cabillaud et légumes cuits au four
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: poisson
Ingredients: 400 g de pavés de cabillaud; 2 carottes; 2 courgettes; 1 oignon; 1 tomate; 2 poivrons; 1 cuillère à soupe d’huile d’olive; 1 citron; Un peu de Thym et de ciboulette; Du sel et du poivre

La recette WW

Plat et recette

Difficulté moyenne

Préparation : 50 min Cuisson : 40 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

400 g de pavés de cabillaud

2 carottes

2 courgettes

1 oignon

1 tomate

2 poivrons

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

1 citron

Un peu de Thym et de ciboulette

Du sel et du poivre

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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Ne passez pas à côté de cette recette Weight Watchers de dos de cabillaud au four et légumes ! Elle pourrait peut-être devenir votre nouvelle favorite. On dit que l'essayer, c'est l'adopter. Alors tentez ce plat de poisson et partagez ensuite votre enthousiasme pour inspirer d'autres gourmands.

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cabillaud cuisine légère légumes poisson Weight Watchers

Publié le 17 décembre 2019 à 11h08, Modifié le 19 octobre 2025 à 19h05

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