Les dernières recettes d'IG bas- Page 8

Une envie de gourmandise mais sans culpabiliser ?? Zou on se régale avec ces barres à la noix de coco, sans sucre raffiné et sans matière grasse ajoutée ! Une recette au Companion ou non.

la courgette est intéressante en pâtisserie pour son moelleux et son faible apport calorique.

Découvrez ma recette de barre énergétique, parfaite pour les diabétiques et amateurs de Low Carb. Facile à préparer, délicieusement saine !

Découvrez mon boeuf bourguignon adaptée aux diabétiques, à l'IG bas et Low Carb. Un plat traditionnel revisité pour allier santé et plaisir.

Découvrez ce Gratin Dauphinois adapté IG Bas et low carb. Une recette idéale pour diabétiques. Régaler vos papilles sans compromettre votre santé.

Simple à préparer et riche en saveurs cette recette saine et délicieuse de poêlée de chou au poulet est parfaite pour les diabétiques (IG bas et Low Carb).

Découvrez le secret du beurre clarifié ou Ghee pour une cuisine adaptée aux diabétiques, à l'IG bas et Low Carb. Un allié pour les diabétiques.

Découvrez cette recette de tuiles noix de coco et à la vanille adaptées aux besoins des diabétiques et aux régimes à faible indice glycémique (IG bas).

Une salade de quinoa originale, healthy et pleine de peps.

En juillet j'ai fait de la confiture de cerises sans vrai sucre et les cerises sont restées assez entières dans leur sirop dedans. J'ai utilisé donc les cerises de ma confiture que j'ai fait ensuite macérer dans un peu de liqueur Birlou parfumé aux pommes et aux châtaignes. Recette sans gluten et ig bas.

Une recette originale, saine et facile d'une quiche en croûte de patate douce. Une entrée IG bas et anti-gaspi à déguster chaude ou froide.

Un équilibre de saveur parfait !

Des saveurs originales pour un gâteau facile à réaliser.

Un dessert tout en légèreté !

Une recette végétalienne ! IG bas, sans beurre.