Dernières recettes de cuisine légère et d'orange - Page 4

Ce dessert est beaucoup moins calorique que d’autres : en effet, 100 g de semoule cuite n’apportent que 170 calories. De plus pas la peine de rajouter du beurre même allégé, les jaunes d’œuf suffisent ! L’eau remplace une partie du lait : le même goût pour moins de calories… Et pour finir, cette recette ne contient pas de sucre blanc qui est remplacé par de l’édulcorant… son apport calorique est faible, voire nul. alors que le sucre blanc contient 400 calories pour 100 g !

La liqueur utilisée dans cette recette est une liqueur d’oranges.

En fonction des proportions, on peut en faire un repas du soir ou une entrée !

Voici pour aujourd'hui une recette de crevettes aux oranges. Il s'agit d'une recette d'entrée chaude pour les fêtes.

Pour un hiver au top, voici une idée de salade gourmande et pleine de vitamines et de produits de saison.

Une salade bien de saison avec les pommes de terre nouvelles.

Un apéro léger qui a toujours du succès !

En ce moment, les oranges sont très bonnes et bon marché. Je les trouve à moins de 2€ le kilo. Elles apportent une belle touche de fraîcheur dans les salades. Avec du petit épeautre, de la salade, du magret séché et des dattes, c'est du pur bonheur.

Une salade légère et fraiche pour le soir.