Name: Crème de semoule à l'orange allégée
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: dessert
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Crème de semoule à l'orange allégée

ça ne sent pas un peu le brûlé là?

Facile

Quelques mots sur cette recette de dessert

Ce dessert est beaucoup moins calorique que d’autres : en effet, 100 g de semoule cuite n’apportent que 170 calories.

De plus pas la peine de rajouter du beurre même allégé, les jaunes d’œuf suffisent !

L’eau remplace une partie du lait : le même goût pour moins de calories…

Et pour finir, cette recette ne contient pas de sucre blanc qui est remplacé par de l’édulcorant… son apport calorique est faible, voire nul. alors que le sucre blanc contient 400 calories pour 100 g !

Voir la recette

cuisine légère dessert jaune d'oeuf orange semoule édulcorant

Publié le 27 décembre 2019 à 17h45, Modifié le 27 décembre 2019 à 17h46

Accord mets et musique

A écouter en préparant Crème de semoule à l'orange allégée

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