Des recettes avec des graines de chia pour un max d’oméga-3 : gâteaux, pains, cakes, salades... - Dernières recettes

Dernières recettes de graines de chia par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de graines de chia qui changent !

Gaufres salées aux courgettes,carottes et farine de chia

Catalina - Le Blog de Cata

Sans œufs, sans gluten.

Haricots verts poêlés aux deux sésames

Vert Couleur Persil

Un petit boost de vert est toujours le bienvenu dans son assiette. Servis en guise d’accompagnement, ces haricots verts à la fois croquants et gourmands feront des heureux !

Confiture de fruit au chia

Oum naturel

Une délicieuse recette de confiture maison rapide, saine et qui ne nécessite que 3 ingrédients. L’ingrédient vedette dans cette préparation sera la graine de chia qui apportera plusieurs avantages à cette recette.

Graines de chia au lait mascarpone coulis de goyave

Recettes du Chef

Prenez une recette de riz au lait et changez tout ! Les graines de chia remplacent le riz, le lait est associé au mascarpone et un coulis de goyave vient sucrer le tout ! Un régal pour les yeux et les papilles.

Pain à la farine de banane

latabledhyssope.eu

Un pain savoureux.

Pancakes avoine chia

zenglutenfree

Pancakes,Avoine,chia,sansœufs,sans gluten,sanslactose

Beurre de mangue aux graines de chia

Catalina - Le Blog de Cata

Sans sucre, ig bas, low carb.

Crème aux graines de chia et thé vert matcha

My Parisian Kitchen

dessert santé par excellence, riche en antioxydants, Omega 3, vitamine C et protéines, ces crèmes au graine de chia et thé vert japonais matcha sont un délice.