Dernières recettes de noix et de banane - Page 7

Muffins à la banane et noix, moelleux, très faciles à faire. Pour le goûter des enfants et des grands. Vous pouvez ajouter d'autres fruits selon vos goûts.

Pour profiter d'un petit déjeuner sain tout en égayant nos papilles, rien de tel qu'un smoothie bowl coloré pour bien démarrer la journée. Ici, l'avocat et la banane se marient à merveille pour donner à une crème onctueuse. A déguster accompagner de granola, de graines, de noix ou de fruits frais.

Une glace maison sans sorbetière, sans sucre raffiné, végétale et facile! L'essayer, c'est l'adopter! Le plaisir d'un dessert gourmand et frais, sans culpabilité.

Des petits biscuits gourmands au bon goût de banane et de noix de coco!

Réalisés avec peu d'ingrédients et faibles en sucre, ces pancakes sont superbes grâce au lait de soja parfumé au chocolat qui leur donne davantage de légèreté et de saveur. Je dois avouer que le topping fait son effet ; le croquant des noix, le moelleux de la banane et la douceur du sirop d'érable les redent absolument délicieux.

Un goûter gourmand.

Un gâteau du matin qui tient bien au corps. Accompagné d'un yaourt, de deux kiwis et d'un thé, vous tiendrez jusqu'à midi ^^.

228 cal. la part.

Utiliser ses bananes trop mures pour en faire un cake moelleux et ultra-gourmand !!