Dernières recettes de tofu et de cuisine végétalienne - Page 11

Une version végétarienne du fameux bo bun!

Des lasagne sans gluten et végétaliennes, sans pâte, composées de lamelles de courgettes, légumes, légumineuses, tofu et champignons, un vrai régal pour un plat sain, léger et savoureux !

La version végétalienne d'une célèbre recette indienne

Une délicieuse quiche aux épinards, champignons, pignons de pin, tofu, fromage et crème végétale complète équilibrée, facile à cuisiner. Une tarte ou tourte protéinée, gourmande, riche en fibres, à servir en entrée ou en plat principal.

Une salade complète végétarienne avec du tofu rosso, du quinoa, un peu de lentilles corail, et de délicieuses tomates sucrées. A emporter partout pour les pique nique ou les repas au bureau.

Une délicieuse manière d’accommoder le tofu.

Taifun. La version végétarienne du sushi.

Au tofu. Une recette végétalienne pour des toasts originaux.

Vegan. nuggets de tofu (vegan)