Recettes de lait écrémé

Voici une nouvelle recette light mais gourmande. Il s'agit de cakes individuels aux flocons d'avoine et noix de coco. Recette idéale pour le petit déjeuner ou un goûter plein d'énergie. 

Petite idée pour un petit-déjeuner rassasiant au bon goût de chocolat ...

Voici une recette de gâteau à base de figues fraîches et de sirop d'érable. Ces deux ingrédients se marient à merveille.

Recette réalisée avec ou sans Companion, Thermomix ou autres robots.