Dernières recettes d'avoine et de petit déjeuner - Page 9

Un bon petit-déjeuner venu tout droit de Grande-Bretagne, le porridge est un incontournable des matins so British! Il existe un tas de variantes de ces flocons d’avoines cuits dans du lait, celle que je vous propose est parfumées aux douces épices d’hiver qui accompagnent hyer bien ces fruits de saison.

Pour un petit-déjeuner sain et gourmand !

Des pancakes aux flocons d'avoine et à la banane, sans gluten, sans lactose, sans oeuf, et sont super rapides à préparer.

Un porridge (végétalien) façon banana bread avec des flocons d'avoine et de sarrasin, de la banane, du chocolat concassé (ou des pépites) et de la cannelle, un délicieux petit-déjeuner rassasiant et énergétique avant une grosse journée ou une séance de sport.

Pour des petits déjeuner simples et équilibrés

Un bowlcake poire et coulis de chocolat, très peu sucré pour un petit-déj ou un gouter sain et à la fois gourmand!

Avez-vous envie de préparer une recette de porridge aux agrumes, tahini & graines ? Cuisinez en suivant cette recette de graines et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

Est-ce que vous avez déjà gouté un granola maison aux cacahuètes ? Si ce n'est pas le cas, eh bien je vous recommande d'en faire. Parce que c'est bon !

Le porridge aux fruits c'est le petit-déjeuner des gourmands et aussi l'indispensable des brunchs. Le porridge est assez régressif pour moi car c'était le petit-déj dont je me délectai pendant les vacances dans mon enfance. Le plein de fibres et de vitamines !