Dernières recettes de smoothie et de citron - Page 2

Un smoothie detox à la spiruline plein de vitamines et d’antioxydants. Idéal pour prendre soin de soi, booster son immunité et retrouver son énergie.

Préparé à base d'ingrédients crus, le smoothie est à la fois nutritif et bon pour votre corps. Aujourd'hui avec la chaleur qu'il fait de bon matin (37° à 9h) j'ouvre mon réfrigérateur et sort mon dévolu sur un melon de Cavaillon auquel je rajoute un citron mais pas que.... Venez c'est par ici ....

Aujourd'hui, je vous propose de préparer un smoothie tout vert : au concombre, à l'avocat et aux kiwis.

Et si on faisait le plein de vitamines en préparant : un green smoothie, c'est-à-dire un smoothie au concombre et à la menthe ? Super bon.

Une recette classique de smoothie que l'on peut faire en toute saison. Bien entendu, on peut multiplier les doses en fonction du nombre de personnes. Ici, je ne met pas de glaçons volontairement pour ne pas diluer le smoothie c'est pour cela que je congèle la banane avant (il sera plus onctueux et très frais).

Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle recette de smoothie : au concombre, au citron et à la pomme... Très rafraîchissant et vitaminé !

Pour vous (re)booster à fond avant ou après l’effort, testez ce smoothie 100% énergie, à boire frais pour faire le plein de vitamines.

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de petits suisses pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Un smoothie à l'eau de coco rafraichissant et désaltérant!