Recettes vitaminées de smoothies pour se faire plaisir sans culpabiliser

Verre de smoothie à la mangue
Les smoothies à base de fruits et de légumes pour des boissons vitaminées ! Photo par Vee Satayamas.

Smoothie veut dire doux. Et c'est bien ce qui caractérise le mieux cette boisson frappée, généralement à base de jus de fruits ou légumes frais. Ami du petit déjeuner, on apprécie généralement son apport en vitamines !

A ne pas confondre avec son cousin le milk-shake qui lui se prépare avec du lait et de la crème glacée.

Recettes, techniques et vidéos du Chef

Quelques vidéos des Gourmets

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Smoothie aux fraises
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Smoothie carotte mangue curcuma
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Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

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Smoothie à l'abricot et yaourt
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Smoothie orange banane citron miel yaourt
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Smoothie aux dattes
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Smoothie bowl aux fruits rouges
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Tangerine Zest - Essayez cette recette de smoothie bowl et donnez votre avis en commentaire !

Smoothie Détox à l'Ananas
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Smoothie bicolore avocat framboise
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Chou-fleur en smoothie
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Smoothie de carottes
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Smoothie Avocat Banane
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Smoothie mangue banane
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Recettes au companion ou pas - Une boisson pleine de vitamines avec ce smoothie mangue banane

Smoothie bowl banane-caroube
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