Green smoothie kiwi kale

Green smoothie kiwi kale
Voir la recette (sur le blog du gourmet)

Green smoothie kiwi kale smoothie kiwi chou kale boissons chou

Ingrédients  (Convertir les mesures ou températures...)

Pour cette recette de Green smoothie kiwi kale 1/2 botte de chou kale - 2 kiwis - le jus d'un citron - 30 cl d'eau

Préparation de la recette (extrait)

  • Lavez le chou kale et essorez-le.
  • Ôtez la tige centrale des feuilles.
  • Pelez les kiwis et coupez-les en morceaux.

A suivre : Voir toute la recette sur le blog du gourmet...

Quelques mots sur la recette

Un green smoothie kiwi kale pour faire le plein de vitamines grâce à ce super aliment qui a la réputation d’être pauvre en calories et très riche en fer, vitamines et anti-oxydant, le chou kale.

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