Le jour d'après...

Après les fêtes, offrez une pause à votre organisme.

Si vous cherchez une recette d'eau de coco, cette sélection est faite pour vous ! Smoothie vert détox aux saveurs tropicales, Buddha Bowl, Boisson détox, etc. Savourez toutes nos idées de recettes d'eau de coco !

Une sélection par L'Italie dans ma cuisine. Publié le 12/01/2018.

Recettes des Gourmets

Smoothie vert détox aux saveurs tropicales

Del's cooking twist - Délicieux smoothie vert détox aux saveurs tropicales. Votre meilleur allié pour commencer l'été en prenant soin de vous !

Une petite soupe détox

Stéphane Décotterd - Après deux réveillons, si on se contentait d’une petite soupe détox ?

Aiga boulida

Variations Gourmandes - La soupe "détox" du dimanche soir. Soupe à l'ail et à la sauge.

Crème d'endives, citron et sauge

Amande et Basilic - Nettoyons notre organisme avec cette crème d’endives, citron et sauge. Riche en vertus détoxifiantes, cette recette diététique est parfaite pour notre foie.

Buddha bowl

Le Monde de Milan - Ou comment commencer une détox gourmande.

Cocktail ananas au thé vert

Dans la cuisine de Gin - Un cocktail gourmand et détox pour faire le plein d'énergie.

Une simple salade fenouil et poire

Les Gourmands disent - Non ! La légèreté n’est pas réservée à l’été ! C’est la saison des poires. Pas convaincus par les poires Guyot la semaine passée (trop farineuses à notre goût !), nous avons opté pour des poires Williams (plus savoureuses, sucrées et juteuses). Les fenouils reviennent aussi sur nos marchés. Cela nous a donné envie de vous proposer une salade mêlant ces 2 ingrédients.

Boisson détox

Piratage Culinaire - Aujourd'hui, c'est le premier jour de l'année. Comme le veut la tradition : je vous souhaite une excellente année 2016, santé, argent,...et culinaire ! Il y en a peut-être parmi vous, qui sont tombés dans les excès gastronomiques. La recette d'aujourd'hui est pour vous : une boisson détox, pour purifier votre corps !

Salade « chou-chou » et avocat sauce au curry

La cerise sur lemaillot - la version gourmande et relevée de la salade détox : du chou-rave et du chou rouge râpés, de l’avocat et une sauce savoureuse et colorée !

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Une question de texture et de présentation.

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Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre

Si vous suivez les tendances culinaires, vous n’avez certainement pas échappé aux smoothies bowl, à la fois jolis, savoureux et riche en vitamines. Pour booster votre organisme, je vous propose une succulente recette de smoothie bowl à la banane, lait de chanvre et spiruline. Cette algue séchée regorge de bienfaits !