Smoothie bowl énergie et détox healthy

Smoothie bowl énergie

Name: Smoothie bowl énergie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: smoothie
Ingredients: 1/2 banane congelée; 1 kiwi; 1 poignée de chou kale; 50g de fromage blanc; Un peu de lait; Topping : muesli, fruits frais, amandes…

Amelia

Facile

Préparation : 5 min

Ingrédients

1 personne

0.5 banane congelée

1 kiwi

1 poignée de chou kale

50 g de fromage blanc

1 peu de lait

Topping : muesli, fruits frais, amandes…

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Quelques mots sur cette recette de dessert

Quoi de mieux qu’un bon petit déjeuner pour fournir à notre corps de l’énergie pour toute la journée ?! Vous connaissez mon amour pour le porridge mais aujourd’hui je vous partage une alternative qui apporte beaucoup plus de fraîcheur (parfait avec l’arrivée des beaux jours !) : le smoothie bowl.

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Publié le 6 mars 2022 à 22h04, Modifié le 6 janvier 2025 à 11h26

Accord mets et musique

A écouter en préparant Smoothie bowl énergie

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On écoute The Killers - Human

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Un grand bowl d'énergie

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