Green smoothie bowl banane, épinard et ananas, et touche de spiruline

Green smoothie bowl banane, épinard et ananas

Name: Green smoothie bowl banane, épinard et ananas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Cuisine: noix de coco
Ingredients: 1 banane; 20 g de pousses d’épinard; 1 kiwi; ½ pomme grany smith; 70 g de chair d’ananas; 150 ml de boisson avoine bio Casino; 1 càs de sirop d’agave Bio Casino; Myrtilles; Muesli graines et miel Casino; Graine de chia et graines de lin; Copeaux de noix de coco

Poire et Cactus

Facile

Préparation : 10 min

Ingrédients

1 personne

1 banane

20 g de pousses d’épinard

1 kiwi

0.5 pomme grany smith

70 g de chair d’ananas

150 ml de boisson avoine bio Casino

1 cas de sirop d’agave Bio Casino

Myrtilles

Muesli graines et miel Casino

Graine de chia et graines de lin

Copeaux de noix de coco

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Quelques mots sur cette recette de dessert

Un smoothie en mode green attitude pour faire le plein de vitamines avec pomme, kiwi, pousse d’épinard, banane, ananas, myrtille, muesli, graine de chia et de lin. Rien que ça ! Pour la petite astuce bien-être, j’ajoute une cuillère de spiruline en poudre. La spiruline est une algue exceptionnelle, que l’on catégorise comme superaliment, riche en fer.

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Publié le 23 mai 2018 à 20h46, Modifié le 6 janvier 2025 à 11h12

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