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Des recettes légères et sans lactose à faire avec des boissons végétales

Lait de soja dans une carafe
La consommation de lait végétal en remplacement du lait de vache est fortement déconseillée chez les enfants de moins de huit ans. Photo par bigfatcat

Boisson végétale : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Boisson végétale : les meilleures recettes des Gourmets

Chocolat chaud épais vegan
Velouté de patate douce, carotte et coco
Lait d'amande au chocolat maison
Green smoothie bowl banane, épinard et ananas
Smoothie Piña colada
Infusion ou thé aux jujubes
Riz au lait, orange sanguine, granola pistache
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Chocolat chaud au lait de coco, lait d'avoine, noix de pécan
Lait de chanvre maison
Lait de noisettes
Smoothie aux dattes
Lait d'avoine
Lait de noix de cajou maison
Açai bowl
Lait d'amandes maison

Boisson végétale : les dernières recettes des Gourmets

Crème liégeoise sans gluten, ni lait, ni oeuf
Lait d’amande maison
Lait de soja maison
Lait de riz maison
Flans au chocolat sans gluten, ni lait, ni œuf

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