Açai bowl, une recette pleine d'énergie

Açai bowl

Name: Açai bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: topping
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Une aiguille dans l potage

Facile

Préparation : 5 min 1 personne

Quelques mots sur cette recette de dessert

L’açaï bowl un plat sain et nutritif, peu sucré, idéal pour commencer la journée du bon pied, ou à déguster en collation. Les açai bowl sont rassasiants; ce sont des sortes de smoothies épais, crémeux comme des sorbets, simples à préparer et chargés de garnitures rafraîchissantes. Pour les garnitures, on peut les varier à l’envi, en jouant avec les textures (granola, graines, fruits frais …).

Voir la recette

açaï banane boisson végétale boissons bowl brunch cuisine brésilienne cuisine facile cuisine rapide cuisine santé cuisine sud-américaine cuisine énergétique décors en-cas fruits fruits exotiques fruits rouges petit déjeuner régime superaliment topping

Recette ajoutée le 23/05/21 - Mise à jour le 05/06/23 .

Accord mets et musique

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

A savourer en compagnie de The Police - Roxanne

Une recette dans...

Des superaliments pour être en super forme !

D'autres recettes du même Gourmet

Une aiguille dans l potage partage également ces recettes.

Cake à la banane

Pour un petit-déjeuner ou goûter sain !

Barre énergétique au moringa

Trois ingrédients pour une barre tendre facile à réaliser. Sans sucre ajouté. Ces barres tendres associent un fruit sec, la datte, avec une noix, la noix de cajou; j’y ai ajouté de la poudre de moringa, un « superaliment » dont je vous parlais dans un post précédent, en vous proposant ma recette de guacamole. Vous pouvez y jouter aussi des épices( cannelle, gingembre..).