Recettes de smoothie bowl

Smoothie bowl avocat, citron vert, framboises
Smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance. Photo par Meal Makeover Moms.

Le smoothie, c'est dépassé, place maintenant au smoothie bowl ! Il s'agit d'un bol agrémenté de morceaux de fruits frais, de céréales, de laitage et de graines, ces supers aliments qui ont d'importantes valeurs nutritives. Ce concentré de vitamines arrivé tout droit de Californie est la tendance healthy de ces dernières années pour un petit-déjeuner varié, rapide à préparer et aussi beau que gourmand.

À vous le plein de fruits de saison, fraises, kiwis, bananes, associés à du lait d'amande et des graines de chia ou baies de goji. Avec les smoothies bowls, les mélanges sont infinis, de quoi réinventer le petit-déjeuner tous les matins.

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Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre

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Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Exotic Smoothie Bowl
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Smoothie bowl de fin d'automne
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Del's cooking twist  -  Riche en protéines, ce délicieux smoothie bowl à la spiruline et au bon goût de beurre de cacahuète est parfait pour faire le plein d'énergie !

Smoothie bowl patriotique mûres, bananes et fraises
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Smoothie bowl, kiwi, épinard, fruits rouges
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Smoothie bowl
Smoothie bowl

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Smoothie bowl chocolat banane amande
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Smoothie bowl pomme grenade
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Smoothie bowl exotique aux graines de tournesol
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Green smoothie bowl banane, épinard et ananas
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Smoothie bowl détox aux fruits rouges
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L'entracte gourmand  -  Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes !...

Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre
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