Recettes de smoothie bowl

Smoothie bowl avocat, citron vert, framboises
Smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance. Photo par Meal Makeover Moms.

Le smoothie, c'est dépassé, place maintenant au smoothie bowl ! Il s'agit d'un bol agrémenté de morceaux de fruits frais, de céréales, de laitage et de graines, ces supers aliments qui ont d'importantes valeurs nutritives. Ce concentré de vitamines arrivé tout droit de Californie est la tendance healthy de ces dernières années pour un petit-déjeuner varié, rapide à préparer et aussi beau que gourmand.

À vous le plein de fruits de saison, fraises, kiwis, bananes, associés à du lait d'amande et des graines de chia ou baies de goji. Avec les smoothies bowls, les mélanges sont infinis, de quoi réinventer le petit-déjeuner tous les matins.

Quelques vidéos des Gourmets

Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre
Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre

Le Pays des Gourmandises - Si vous suivez les tendances culinaires, vous n’avez certainement pas échappé aux smoothies bowl, à la fois jolis, savoureux et riche en vitamines. Pour booster votre organisme, je vous propose une succulente recette de smoothie bowl à la banane,...

Voir toutes les vidéos de recettes de smoothie bowl...

Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Smoothie bowl pommes et flocons d'avoine
Smoothie bowl pommes et flocons d'avoine

Jacre - En cuisine avec cette belle idée de recette de smoothie bowl pommes et flocons d'avoine - les recettes de jacre/en toute simplicitã©.

Smoothie bowl, kiwi, épinard, fruits rouges
Smoothie bowl, kiwi, épinard, fruits rouges

Cooking and Bon Appetit - Un Smoothie aux graines de chia pour faire le plein d'énergie ! Kiwi, épinard et fruits rouges : un délice tout vert :)

Smoothie bowl détox aux fruits rouges
Smoothie bowl détox aux fruits rouges

L'entracte gourmand - Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes !...

Smoothie bowl
Smoothie bowl

Eva Torocoro - Une recette coloré et vitaminé pour bien démarrer la journée !

Smoothie bowl pêche, abricot, flocons d'avoine grillés
Smoothie bowl pêche, abricot, flocons d'avoine grillés

Les Gourmandises de Lou - Pour rendre le smoothie plus consistant et éviter les petits creux de milieu de matinée, les fruits sont mélangés avec un yaourt à la grecque donnant ainsi une belle texture soyeuse et légèrement plus épaisse. Les flocons d’avoine grillés quand à...

Smoothie bowl pour un petit déjeuner équilibré
Smoothie bowl pour un petit déjeuner équilibré

La saison en cuisine - Recette saine et rapide pour le petit déjeuner : un smoothie bowl !

Smoothie bowl banane et fruits rouges
Smoothie bowl banane et fruits rouges

Ramène La Popotte - Vous cherchez une recette de smoothie bowl banane et fruits rouges ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Red smoothie bowl de saison
Red smoothie bowl de saison

United Colours of Macarons - Une recette de smoothie bowl parfaite pour un petit-déjeuner haut en couleur et plein de vitamines!

Green smoothie bowl banane, épinard et ananas
Green smoothie bowl banane, épinard et ananas

Poire et Cactus - Un smoothie en mode green attitude pour faire le plein de vitamines avec pomme, kiwi, pousse d’épinard, banane, ananas, myrtille, muesli, graine de chia et de lin. Rien que ça ! Pour la petite astuce bien-être, j’ajoute une cuillère de spiruline...

Smoothie bowl vanille, noix de coco et matcha
Smoothie bowl vanille, noix de coco et matcha

Miam Miam & Yum - Un délicieux smoothie, frais, d’un vert éclatant et plein de bonnes choses pour le corps, grâce au thé matcha. Une façon simple et végétalienne de faire le plein d’énergie tout en douceur.

Smoothie bowl dattes, grenades et cacao
Smoothie bowl dattes, grenades et cacao

Passions Gourmandes - Une recette fraîche et équilibrée pour un petit déjeuner. Idéal pour bien commencer la journée.

Smoothie bowl de fin d'automne
Smoothie bowl de fin d'automne

MesGougèresAuxEpinards - En fait, manger dans un bol donne une meilleure impression de satiété, surtout par rapport à un smoothie que l’on va simplement boire. Donc allez y, mettez vos smoothies en bol, vous ne le regretterez pas ! Variez les fruits au fil des

Voir toutes les recettes de smoothie bowl...

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Plus qu'un livre de cuisine... offrez le !

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon
Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Un livre de Bertrand Simon. Pour acheter le livre, c'est par ici

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Plus qu'un livre de cuisine... offrez le !

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon
Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Un livre de Bertrand Simon. Pour acheter le livre, c'est par ici

Meilleures recettes

Les recettes sélectionnées par la rédaction. Des recettes simples, économiques, savoureuses à découvrir !

Une petite partie de food bowl ?
Une petite partie de food bowl ?

Composez votre bowl pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le diner

Un grand bowl d'énergie
Un grand bowl d'énergie

Pour préparer un smoothie bowl, il vous faudra un bowl et un smoothie.

Voir toutes les sélections de recettes...