Smoothie bowl tout doux à l’avocat et noix de coco

Smoothie bowl tout doux à l’avocat

Name: Smoothie bowl tout doux à l’avocat
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: smoothie bowl
Ingredients: 1 avocat, coupé en cubes; 225 ml de lait de coco; 1 citron vert (jus); 1 cuil. à café de spiruline en poudre (optionnel); 1 cuil. à soupe de sirop d'agave; 1 cuil. à soupe de framboises fraîches ou surgelées; 1 cuil. à soupe de noix de cajou; 1 cuil. à soupe de chips de noix de coco

Suivez Chef Simon sur Google News Discover Favori sur Google

Del's cooking twist

Facile

Préparation : 5 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

1 avocat, coupé en cubes

225 ml de lait de coco

1 citron vert (jus)

1 cuil. à café de spiruline en poudre (optionnel)

1 cuil. à soupe de sirop d'agave

1 cuil. à soupe de framboises fraîches ou surgelées

1 cuil. à soupe de noix de cajou

1 cuil. à soupe de chips de noix de coco

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

Couper l'avocado en cubes et presser le citron vert.

Dans un blender, mixer ensemble l'avocat, le lait de coco, le citron vert et la potentielle spiruline en poudre.

Sucrer avec le sirop d'agave (quantité à déterminer selon vos goûts).

Décorer avec des framboises fraîches, des noix de cajou et des chips de noix de coco... ou tout autre décoration de votre choix !

Quelques mots sur cette recette de dessert

Un smoothie bowl vert plein de douceur et aux saveurs réconfortantes. Vous pouvez le déguster pour le petit déjeuner, en guise d’en-cas, ou même en dessert.

Voir la recette

avocat cuisine santé framboises lait de coco noix de cajou noix de coco petit déjeuner sirop d'agave smoothie smoothie bowl

Publié le 11 mars 2016 à 10h55, Modifié le 22 juin 2022 à 14h44

Accord mets et musique

A écouter en préparant Smoothie bowl tout doux à l’avocat

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

A savourer en écoutant Imagine Dragons - Thunder

Une recette dans...

Avez-vous la healthy attitude ?

D'autres recettes du même Gourmet

Del's cooking twist partage également ces recettes.

Smoothie framboise et lait de coco

Del's cooking twist

Un smoothie sain et gourmand avec un petit air de printemps.

Smoothie bowl vegan à la caroube

Del's cooking twist

Un smoothie bowl à la caroube nourissant et aux nombreux bénéfices pour la santé ! Dans cette recette de smoothie bowl, j’ai associé la caroube à un peu de cacao en poudre (100% cacao), afin de rendre l’ensemble encore plus savoureux. Adulte comme enfant, vous ne résisterez pas longtemps à ce petit déjeuner complet et aux nombreux bienfaits pour la santé.

Granola au chocolat

Del's cooking twist

Recette facile. Une recette de granola au chocolat facile et rapide. Parfait pour un petit déjeuner complet et pour satisfaire toutes vos envies de chocolat !