Name: Smoothie tout vert
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: avocat
Ingredients: 1 avocat; 1 c à s de jus de citron vert; 1 poignée de feuilles de mâche; 1 c à s de sirop d'agave; 33 cl d'eau de coco bien froide

Smoothie tout vert

Oh la gourmande

Facile

Préparation : 5 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

1 avocat

1 c à s de jus de citron vert

1 poignée de feuilles de mâche

1 c à s de sirop d'agave

33 cl d'eau de coco bien froide

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1 Rincer vous feuilles de mâche, les éplucher, les éponger.

2 Eplucher et dénoyauter votre avocat, le détailler en cubes.

3 Placer tout les ingrédients dans le bol d'un blender, mixer.

4 Répartir le smoothie dans deux grands verres et servir vite.

Quelques mots sur cette recette de boisson

Une boisson sans lactose, qui permet de se rafraîchir sainement.

Voir la recette

avocat cuisine légère cuisine végétarienne smoothie vegan

Recette ajoutée le 18/05/17 .

Accord mets et musique

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Une musique partagée par Plaisir et Equilibre pour accompagner une recette de tartare de saumon à la crème d’avocat.

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