Name: Smoothie tout vert
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: avocat
Ingredients: 1 avocat; 1 c à s de jus de citron vert; 1 poignée de feuilles de mâche; 1 c à s de sirop d'agave; 33 cl d'eau de coco bien froide

Smoothie tout vert

Oh la gourmande

Facile

Préparation : 5 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

1 avocat

1 c à s de jus de citron vert

1 poignée de feuilles de mâche

1 c à s de sirop d'agave

33 cl d'eau de coco bien froide

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1 Rincer vous feuilles de mâche, les éplucher, les éponger.

2 Eplucher et dénoyauter votre avocat, le détailler en cubes.

3 Placer tout les ingrédients dans le bol d'un blender, mixer.

4 Répartir le smoothie dans deux grands verres et servir vite.

Quelques mots sur cette recette de boisson

Une boisson sans lactose, qui permet de se rafraîchir sainement.

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avocat cuisine légère cuisine végétarienne smoothie vegan

Publié le 18 mai 2017 à 19h54

Accord mets et musique

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