Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
Des idées de recettes de snack pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Un croque monsieur oui, mais un croque monsieur spécial hiver : voici la version croisée d'un croque monsieur et d'une raclette : fromage, charcuterie, pomme de terre... tout y est ! Voici de quoi égayer les soirées entre amis, après les descentes à ski ou les séjours à la montagne... Ce snack sera apprécié des petits et des grands, et sera très rapide à préparer !
Ces petites boules de céréales riches en superaliments constituent un en-cas diététique idéal à avoir sous la main à tout moment de la journée pour une petite pause saine et savoureuse !
Vous pouvez tout aussi bien emporter ces boules de céréales énergétiques avec vous en guise de petit déjeuner pour les matins pressés, les déguster comme un petit snack pour tenir jusqu’au prochain repas, comme un petit boost de protéines avant un entraînement ou bien même comme une petite gourmandise à l’heure du dessert.
Parce que oui Halloween ça peut être tout mignon, sans trace de faux sang, et ça peut commencer dès l’apéro… voici mes petits balais au fromage, appelés Nimbus 2000 en hommage au gentil sorcier Harry Potter. Et pour parfaire le tout vous pourrez les réaliser avec les enfants tellement ils sont rapides et faciles à réaliser.
Découvrez mes boules énergétiques "healthy" au bon goût de pumpkin pie ! Vegan et sans gluten, elles font un merveilleux snack de saison à emporter avec vous en toute occasion.
Véganes et sans gluten, ces boules énergétiques aux superaliments sont le parfait petit en-cas à avoir sur soi pour faire le plein d’énergie. Arrosez d’un filet de chocolat noir pour encore plus de goût.
Ce bol de yaourt protéiné, beurre de cacahuètes, chocolat et myrtilles est l'en-cas sain idéal pour un réequilibrage alimentaire car il est riche en protéines, en graisses saines et en antioxydants.
Les protéines du yaourt et du beurre de cacahuètes aident à maintenir la satiété et à construire et réparer les tissus musculaires. Les graisses saines du beurre de cacahuètes contribuent à la santé cardiovasculaire et procurent une énergie durable. Le chocolat noir, utilisé avec modération, offre des antioxydants bénéfiques et une touche de plaisir gourmand sans culpabiliser.
Une recette absolument irrésistible de poulet croustillant, très proche des célèbres tenders de chez KFC. Avec de simples cornflakes, un œuf et quelques épices bien choisies, on obtient un poulet incroyablement tendre à cœur, enveloppé d’une panure dorée et ultra croustillante. Facile, rapide et terriblement gourmand, ce poulet maison a tout pour faire l’unanimité. Il ne vous reste plus qu’à enfiler le tablier et passer en cuisine.
Pour toutes les petites envies de chocolat, ce brownie batter dip servi avec des chips de pain pita à la cannelle fera le bonheur de tous les gourmands. Réalisé sans oeufs, il est moins riche et plus digeste qu’une pâte à brownie classique.
Pour le repas d'Halloween, j'avais préparé ces petites tartines automnales en entrée. L'occasion d'utiliser mon pumpkin butter, et de rester dans le thème avec les courges de saison. Bien entendu, cette tartine peut se préparer à tout moment pendant l'automne :) Un peu de magret fumé parce qu'on est dans le Gers, un peu de pomme caramélisée, des noix, et pour qui aime, quelques lichettes de fromage frais de chèvre...
Pour une jolie tartine automnale, j'ai préparé un houmous de butternut qui recouvre un toast de pain de campagne grillé, et recouvert de dés de butternut, de fromage de chèvre frais, de noix diverses et variées...…
Faisceau votre propre liqueur taroncello. Liqueur d'orange simple vous pouvez le faire à la maison, êtes très agréable en bouche, avec de la glace êtes incroyable et la meilleure chose est qu'il a faible teneur en alcool
Boules énergétiques subtilement parfumées au citron vert, avec une pointe de chili.
Une recette que tout le monde va aimer, aussi bien petits que grands !
Ce smoothie vegan aux figues et amande est un véritable concentré de douceur pour une boisson 100% saine !
Découvrez le granola salé à servir à l'apéro ou à parsemer par dessus vos soupes et salades. D'une simplicité enfantine, il fait le bonheur de tous.
Des crackers spécial grignotage, à croquer ou à accompagner de dips. Selon l'accompagnement des crackers, remplacer les herbes de provence par du curry, du cumin ou toute autre épice de son choix.
Un sandwich très tendance, avec un pain rond au levain, poché puis cuit au four avant d'être garni à son gout.
Une crêpe galette pour un brunch réussi : œuf, crème et bacon, tout y est.
Un feuilleté qui permet de recycler les restes d'une poule au pot, facile et gourmand...
Parfaite pour une entrée (vous pouvez la réaliser en tartelettes individuelles) ou pour un repas du soir avec une salade...
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