Des recettes en cas de petite faim

Des collations saines et gourmandes pour repartir du bon pied.

En cuisine avec ces belles idées de recettes d'en-cas : Chips de pomme à la cannelle, Biscuits aux flocons d’avoine, Cajuzinho, etc.

Une sélection par L'Italie dans ma cuisine. Publié le 10/02/2018.

Recettes des Gourmets

Boules énergétiques citron et coco
Del's cooking twist - Les boules énergétiques sont le petit en-cas healthy à avoir sous la main pour combler les petites faims. Découvrez une version fraîche et acidulée avec du citron et de la noix de coco.
Chips de pomme à la cannelle
Les Gourmandises De Lilie - Une recette simple et délicieuse. Parfaite pour les petites fringales ou tout simplement pour se faire plaisir sans culpabiliser.
Biscuits aux flocons d’avoine
Le Pays des Gourmandises - Des petits biscuits vegan aux flocons d'avoine, parfaits pour une pause gourmande et équilibrée.
Cookies à l’amande
Tasting Good Naturally - Cookies à l'amande et à la compote de pommes.
Cajuzinho
BriceG - Des petites boules d'énergie cacahuète, chocolat et lait concentré.
Caramelita bars
Atelier de Brigitte - Pour les petits et aussi ... les grands ! Des barres légèrement diététiques... Crème caramel beurre et fleur de sel, noix de pécan, chocolat, flocons d'avoine.
Biscuits apéros potiron et fromage
My Nomad Cuisine - En voici une super idée apéro : des crackers maison ! A grignoter en cas de petits creux.
Noix croustillantes
Ma cuisine santé - Cette recette est très facile et rapide à préparer. Vous pouvez les déguster pour une collation, après le sport ou à l’apéritif. Elles constitueront un cadeau gourmand fort apprécié.

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Historier un citron en dents de loup

Décor d'assiette, de buffet et accompagnement de fruits de mer.

Soufflés au citron en vidéo vidéo
Soufflés au citron en vidéo

Une recette facile et rapide à faire qui plaît énormément. Par contre, comme tous les soufflés, il est nécessaire de les cuire à la dernière minute pour les servir chauds et gonflés...

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La noix de coco

La noix de coco est le fruit du cocotier, palmier des régions tropicale. La noix de coco est un fruit exotique.

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Le citron

Il fait partie des agrumes du latin acrumen qui signifie « saveur âcre ».

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Les baies de goji, c'est la vie !

Une petite baie rouge originaire de la région autonome du Ningxia, en Chine.

Le kiwi : je dis oui ! recettes
Le kiwi : je dis oui !

Petit fruit vert pour grande dose d'énergie.

Lever des suprêmes de citron technique
Lever des suprêmes de citron

et détailler en dés

Congolais technique
Congolais

Ou rochers à la noix de coco

Smoothie au citron et à l'orange recette
Smoothie au citron et à l'orange

C'est simple, c'est rapide, c'est frais et c'est super vitaminé. Que diriez-vous de préparer un smoothie au citron et à l'orange ? Il vous faudra un blender et une petite passoire et cinq minutes de votre temps !

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Poulet aux citrons et artichauts

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Salade de couscous à la menthe, crevettes et mangue

Une salade qui change de l'ordinaire, assaisonnées avec sauce soja, miel, citron et huile d'olive et dans laquelle trouve mangue, concombre, avocats, crevettes , féta et menthe. Très frais et vitaminé !

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