Porridge au pamplemousse rôti pour un petit déjeuner healthy

Porridge au pamplemousse rôti Healthy

Name: Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 personne
Cuisine: porridge
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Amelia

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 15 min 1 personne

Quelques mots sur cette recette de dessert

Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00. Sans matières grasses ajoutées, il est tout à fait possible de switcher le skyr contre un yaourt végétal pour une version vegan.

Voir la recette

agrumes amandes automne avoine banane boissons bowl breakfast brunch cuisine anglaise cuisine de saison cuisine protéinée cuisine réconfortante cuisine santé cuisine végétale céréales fromage fromage blanc fruits fruits exotiques fruits secs gourmandises goûter graines graines de chia gâteau hiver miel muesli oléagineux pamplemousse petit déjeuner plat principal porridge pudding régime sans sucre skyr smoothie sucre vegan yaourts

Recette ajoutée le 26/09/22 - Mise à jour le 27/08/23 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Porridge au pamplemousse rôti Healthy

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

On prépare ce porridge en compagnie de Nirvana - Come As You Are

Une recette dans...

C'est le pamplemousse qui prend l'amer

D'autres recettes du même Gourmet

Amelia partage également ces recettes.

Granola flocons d'avoine et sirop d'érable

Agrémenté de fromage blanc et de figues fraiches, voilà comment je déguste mon granola "Oats & Maples" en ce moment, un mood automnale que j'adore !

Granola Healthy

Pour un petit déjeuner sain et gourmand, j’opte souvent pour du granola accompagné de fromage blance et de fruits frais. Alors aujourd’hui, on va préparer du granola en version nature ! Avec quelques noisettes, ces céréales ultra croustillantes ne resteront pas longtemps dans vos bocaux.

Baked Oats

Qui n'aime pas les porridge !? Si vous ne le savez pas encore, c'est LE petit déj que je me fais tous (je dis bien TOUS) les matins. Mais je n'avais encore jamais testé de porridge au four (Backer Oats en Anglais). Vegan, source de protéines et healthy, variez les toppings pour des plaisirs différents chaque matin !