Recettes gourmandes de gâteaux et biscuits sans sucre

Thé
Le thé sans sucre est meuilleur pour la santé. Photo par pixnio.

De plus en plus de personnes souhaitent réduire leur consommation de sucre au quotidien. Il faut dire qu'il a mauvaise presse, en effet une alimentation trop riche en sucre et en particulier en sucre raffiné peut être à l'origine d'une prise de poids et du développement de certaines maladies comme le diabète, sans compter les visites chez notre dentiste adoré.

Dans la recherche d'une consommation pauvre en sucre sans pour autant bannir plaisir et gourmandise, les recettes à indice glycémique bas ont la côte. Les alternatives au sucre sont nombreuses. Imaginez des pancakes chauds et moelleux au petit-déjeuner demain matin ou un entremets à la mangue pour terminer en douceur votre repas, tout cela sans sucre raffiné. Grâce aux gourmets et leurs recettes, c'est désormais possible !

Quelques vidéos du Chef et des Gourmets

Confiture de fruit au chia

Oum naturel  -  Une délicieuse recette de confiture maison rapide, saine et qui ne nécessite que 3 ingrédients. L’ingrédient vedette dans cette préparation sera la

Mousse au chocolat sans oeufs
Mousse au chocolat sans oeufs

Because Gus Vous voulez réussir une mousse au chocolat sans œufs ? C'est possible grâce au jus de pois chiches ! En effet le jus de pois chiches remplace parfaitement bien les

Gâteau léger à la mousse au chocolat
Gâteau léger à la mousse au chocolat

Sainaturel Un gâteau à la mousse au chocolat tout gourmand sans lactose, sans gluten et sans sucre raffiné. Vous le dégusterez sans la moindre culpabilité. Une base d'amandes toute légère au parfum d'orange que vous pouvez remplacer par la vanille et une...

Voir toutes les vidéos de recettes de sans sucre ...

Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Jus de raisins blancs Muscat bio
Jus de raisins blancs muscat bio

Zika  -  Du jus de raisins blancs muscats sucrés et bio de ma treille, une boisson très rafraîchissante et requinquante à laquelle on n'a pas besoin d'ajouter du sucre.

Gâteau moelleux chocolat betterave
Gâteau moelleux chocolat betterave

LA TABLE DES INTOLERANTS  -  sans gluten, sans lait, avec ou sans sucre, sans levure

Porridge sans cuisson
Porridge sans cuisson

Myrtee.fr  -  Un petit déjeuner parfait pour les matins pressés.

Tarte Tatin au caramel sans sucre
Tarte tatin au caramel sans sucre

Bistro de Jenna  -  Une recette de tarte Tatin IG Bas au caramel sans sucre !

Conserves de mirabelles au naturel
Conserves de mirabelles au naturel

Au Cochon Heureux  -  Quand on est fou de mirabelles, on confectionne des confitures, tartes, compotes... oui mais encore ? Des conserves évidemment ! Alors mettez l'été en bocaux avec de belles...

Nice cream baniwi
Nice cream baniwi

Chaud Patate  -  Banane et kiwi.

Compote de nectarines jaunes à la lavande
Compote de nectarines jaunes à la lavande

Rosenoisettes  -  Que faire avec des nectarines mûres ? En cuisine avec cette belle idée de recette de compote de nectarines jaunes à la lavande.

Madeleines sans sucre raffine au cacao et noisettes
Madeleines sans sucre raffine au cacao et noisettes

Mes inspirations culinaires  -  En cuisine avec cette belle idée de recette de madeleines sans sucre raffine au cacao et noisettes.

Bâtonnets glacés façon Magnum
Bâtonnets glacés façon magnum

LA TABLE DES INTOLERANTS  -  Glace MAGNUM maison facile à réaliser, sans gluten, sans lait, avec levure, avec ou sans sucre, sans œuf

Glace au lait de brebis façon Amarena
Glace au lait de brebis façon amarena

LA TABLE DES INTOLERANTS  -  Une recette facile à réaliser avec ou sans sorbetière, faible en lactose, avec ou sans sucre, avec ou sans œuf.

Confiture d'abricots sans sucre
Confiture d'abricots sans sucre

Catalina - Le Blog de Cata  -  Une confiture sans vrai sucre pour un régime ig bas. On sait tous que le sucre est un conservateur et permet de conserver la confiture classique. Je n'ai pas fait une grande quantité pour pouvoir vous dire combien de temps on peut la garder cette...

← Précédent 1 3 4 5 6 7 8 9 17 18

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Plus qu'un livre de cuisine... offrez le !

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon
Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Un livre de Bertrand Simon. Pour acheter le livre, c'est par ici

A ne pas manquer !

Une recette choisie par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Banana bread au chocolat et aux noix de pécan
Banana bread au chocolat et aux noix de pécan

Miam Miam & Yum  -  Cette version est un peu plus saine que celles traditionnellement faites, puisqu’elle ne contient ni beurre ni sucre, mais donne un cake moelleux et délicieux. Ce cake est aussi hyper facile à faire, et si vous avez des petits à la maison, ils se...

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Plus qu'un livre de cuisine... offrez le !

Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon
Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon

Un livre de Bertrand Simon. Pour acheter le livre, c'est par ici

Meilleures recettes

Les recettes sélectionnées par la rédaction. Des recettes simples, économiques, savoureuses à découvrir !

Sans sucre ajouté svp !
Sans sucre ajouté svp !

Bannir le sucre raffiné oui mais le plaisir et la gourmandise non !

Voir toutes les sélections de recettes...