Recettes gourmandes de gâteaux et biscuits sans sucre – Page 3

For Christmas ! C'est la saison du chocolat chaud ! Tout au long de la journée, que ce soit pour le breakfast, le brunch, le goûter, devant un film de noël ou pour terminer une soirée d'hiver au coin du feu, c'est une tradition chaque année.

Super simple et rapide à faire, comme j'aime. Le plus dur c'est de dénoyauter les cerises, de les mettre au congélateur et d'attendre 6 h .
Je l'ai fait au robot I-Companion Touch XL mais si vous avez un bon mixer n'hésitez pas !

C'est une recette sans lactose car on utilise du lait de noisette végétal, pas de sucre dans cette recette car la noisette sucre un peu et puis à moins de les manger nature, la garniture qu'on y ajoutera suffira à sucrer les pancakes. On pense au sirop d'érable ou une bonne pâte à tartiner chocolat/noisette.
C'est donc une bonne recette de pancakes pas trop sucrés et parfaite pour les intolérants au lactose, à déguster au petit-déj ou au goûter.

Une confiture sans vrai sucre pour un régime ig bas. On sait tous que le sucre est un conservateur et permet de conserver la confiture classique. Je n'ai pas fait une grande quantité pour pouvoir vous dire combien de temps on peut la garder cette confiture sans sucre. Déjà je peux vous dire que mon pot a bien tenu plus de 3 semaines dans un placard. Il était bien fermé, le pot a fait 'clic' à l'ouverture et le contenu était impeccable.

Les accompagnements et plats de Thanksgiving sont généralement cuits au four, avec plein de saveurs en sucré salé, souvent avec des fruits et du sirop d'érable. J'avais envie de cuisiner l'un de ces plats rôtis au four, généreusement arrosé de sauce façon aigre-doux, mais de manière saine.

Si vous ne savez pas trop cuisiner, si vous voulez faire des gâteaux faciles et rapides, cette recette est pour vous. Je pense que rarement, j’ai passé aussi peu de temps à faire des biscuits moelleux qui plus est, sans beurre ni sucre. Et pourtant, ils sont sucrés grâce à la banane.

Une compote toute douce et très peu sucrée pour les enfants et les plus grands. L'astuce, c'est de toujours laisser reposer les compotes au moins une nuit au frigo. Froide, le goût sucré sera plus prononcé.

Une recette de sablés aux pépites de chocolat et farine de coco sans sucre dans le cadre d'un régime cétogène, à grignoter sans modération !

Cette limonade naturellement sucrée par l'orange est une boisson rafraîchissante parfaite pour les chaudes journées. Le gingembre frais apporte une touche épicée que vous pouvez moduler selon vos préférences, tandis que la menthe complète harmonieusement le mélange d'agrumes. Simple à préparer, elle offre une alternative saine sans ajout de sucre.

Le café latte, venu tout droit d'Italie, est une boisson douce et réconfortante, parfaite à tout moment de la journée. Préparé à base d’un expresso et de lait chaud ou froid, ce latte est savoureux et crémeux, offrant un plaisir simple mais irrésistible.

Dans cette version végétale et sans sucre ajouté, remplacez le lait classique par une boisson végétale, comme le lait d’amande, de noisette ou d’avoine. La douceur naturelle de ces laits s’accorde parfaitement avec l’intensité de l’expresso, créant un équilibre subtil. Pour une touche encore plus gourmande, ajoutez un soupçon de vanille ou saupoudrez de cannelle ou de cacao en surface.

Ce latte peut être servi chaud pour réchauffer les matins frais, ou froid avec des glaçons pour une version estivale. Accompagnez-le de biscuits maison ou d’une tartine gourmande pour un petit déjeuner ou un brunch complet. Un moment de douceur à l’italienne, simple à préparer et toujours apprécié.

Ce gâteau au chocolat fondant repose longuement au froid après une cuisson très courte, ce qui lui donne une texture dense et proche d’une truffe pâtissière. Il se prépare facilement avec peu d’ingrédients et convient parfaitement pour un dessert à préparer la veille.
Gâteau au chocolat sans gluten, IG bas et sans sucre ajouté.

Les matins froids appellent des plaisirs simples, ceux qui réchauffent autant qu’ils rassurent. Ce bowlcake à la courge en fait partie. Quelques minutes suffisent pour obtenir un gâteau chaud, moelleux, aux notes douces de potimarron ou de butternut, presque comme un dessert déguisé en petit-déjeuner. Le topping, choisi selon l’humeur, vient parfaire l’ensemble et rendre l’instant encore plus gourmand. Un bol, une cuillère, un moment pour soi… et la journée peut commencer.

Cette recette est une douce gourmandise diététique et allégée, pensée pour concilier plaisir et équilibre alimentaire. Elle utilise des ingrédients pauvres en matières grasses et en sucres, tout en apportant des fibres et des saveurs naturelles, ce qui la rend idéale pour une collation légère ou un dessert sans culpabilité. On y retrouve souvent des bases comme des céréales complètes, des fruits, des protéines végétales ou des agents texturants naturels qui garantissent une texture moelleuse et savoureuse malgré sa composition allégée.

Caramel de dattes sans lait et sans sucre en deux versions. Une version un peu plus épaisse à dégustez comme des confits de gingembre ou des pâtes de fruits à l’orange. L’autre version, légèrement plus liquide, vous permettra de tartiner, ou de sucrer vos desserts, boissons chaudes, milk shake sans lait, smoothies et yogourts.

Un dessert fondant, chocolaté et terriblement gourmand… mais sans matière grasse ajoutée ni sucre raffiné ! Ce brownie moelleux à souhait allie intensité du chocolat et simplicité des ingrédients pour une version plus saine du célèbre classique. Idéal pour une pause sucrée légère sans renoncer au plaisir.

Un gâteau de polenta aux fruits secs sans gluten, sans lait, sans sucre et sans levure, ultra simple à préparer avec ou sans œuf selon vos envies. Moelleux et savoureux, il se prête à toutes les occasions : petit-déjeuner, goûter ou dessert. Vous pouvez le réaliser en version individuelle dans des moules en silicone, et l’accompagner d’une crème anglaise légère, elle aussi sans gluten, sans lactose et modulable selon vos préférences.

Des pancakes banane-avoine prêts en un éclair : sans sucre ajouté, sains et ultra gourmands, ils sont parfaits pour le petit-déj ou le goûter. Moelleux à souhait, ils se marient à merveille avec du yaourt, des fruits frais et, pour les plus gourmands, quelques pépites de chocolat. Le tout prêt en 5 minutes chrono… de quoi se régaler sans attendre ! Et toi, tu les accompagnerais de quoi ?

Le matin, j’aime aller à l’essentiel : quelque chose de rapide à préparer, mais assez nourrissant pour tenir jusqu’au déjeuner. Cette recette est devenue un incontournable de mes petits déjeuners. Simple, saine, riche en protéines et totalement personnalisable selon les fruits disponibles, elle coche toutes les cases. Un vrai allié pour démarrer la journée du bon pied, sans prise de tête.

J’adore les cerises mais elles sont à consommer avec attention dans une alimentation ig bas, low carb.

Si vous cherchez une idée originale et savoureuse pour sublimer vos pommes, ces pancakes aux rondelles de pomme vont vous faire fondre. Moelleux, parfumés à la vanille, et délicieusement parfumé d’un mélange de sucre et de cannelle, ils sont parfaits pour un goûter réconfortant ou un brunch gourmand. Avec des ingrédients simples et une préparation rapide, cette recette mettra tout le monde d’accord, petits et grands. À vos poêles !