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alizee2006

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Mon prénom : Céline Ma passion : la création de préparations gourmandes et diététiques ! Née au milieu des années 70 et d’origine champenoise, je me consacre à l’éducation de mes 3 enfants et à la création de douceurs novatrices. Mon objectif est l’élaboration de recettes goûteuses, saines, riches en fibres, diététiques et allégées car très souvent sans matières grasses, sans œufs et sans sucre . Nous retrouvons par exemple parmi mes spécialités ,la réalisation de recettes hyperprotéinées et gourmandes en utilisant les sachets protéinés comme ingrédients de base . Ainsi, mes préparations s’adressent aussi bien aux personnes soucieuses de leur ligne ou cherchant à manger équilibré qu’aux sportifs . Animée d’une véritable envie de créer, je suis en perpétuelle recherche de nouveaux produits satisfaisants à mes critères diététiques. Mon plaisir consiste ensuite à les marier et à parvenir à un subtil équilibre. Jamais à court d’idées, je bouillonne d’impatience à l’idée de créer ma prochaine préparation ! Je vous invite donc à venir découvrir mon univers culinaire et à vous laisser tenter par mes recettes ….… sans aucune modération !
Réside en France. Inscrit(e) depuis le 28 janvier 2013.
Site : http://dieteticgourmand.canalblog.com/
Également sur : Site web

Meilleures recettes de alizee2006

Des idées par alizee2006 pour vos menus de fêtes ou repas du quotidien.

Pudding de corn flakes complets au café
Pudding de corn flakes complets au café

Cette recette est une douce gourmandise diététique et allégée, pensée pour concilier plaisir et équilibre alimentaire. Elle utilise des ingrédients pauvres en matières grasses et en sucres, tout en apportant des fibres et des saveurs naturelles, ce qui la rend idéale pour une collation légère ou un dessert sans culpabilité. On y retrouve souvent des bases comme des céréales complètes, des fruits, des protéines végétales ou des agents texturants naturels qui garantissent une texture moelleuse et savoureuse malgré sa composition allégée.

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