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Smoothie et cuisine santé : toutes nos recettes

Verre de smoothie à la mangue
Les smoothies à base de fruits et de légumes pour des boissons vitaminées ! Photo par Vee Satayamas
Smoothie veut dire doux. Et c'est bien ce qui caractérise le mieux cette boisson frappée, généralement à base de jus de fruits ou légumes frais. Ami du petit déjeuner, on apprécie généralement son apport en vitamines !

A ne pas confondre avec son cousin le milk-shake qui lui se prépare avec du lait et de la crème glacée.

Smoothie et cuisine santé : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Avec ma gueule de pastèque
T’as pas un peu pris le melon ?
Égayez vos repas avec les tagliatelles de légumes
Des blancs de poulet pour une cuisine saine et légère
Quand le froid pique, mange énergétique !
Après les fêtes, opération détox

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Smoothie et cuisine santé : les meilleures recettes des Gourmets

Crème de pourpier, avocat citron vert
Smoothie détox arbouses ananas pomme citron vert
Smoothie bowl pomme grenade
Green smoothie bowl banane, épinard et ananas
Smoothie melon jaune et kiwis
Smoothie à la mangue
Smoothie à l'orange, ananas et gingembre
Green Smoothie aux kiwis, citron vert et pousses d’épinards
Smoothie vert au concombre, persil et pomme
Smoothie crémeux fruits rouges et bananes
Smoothie bowl énergie
Latte aux carottes
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Smoothie avocat, dattes à la marocaine
Green smoothie protéiné

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Smoothie et cuisine santé : les dernières recettes des Gourmets

Smoothie banane pastèque
Granola fait maison et Smoothie Banane
Smoothie vegan figue amande
Smoothie aux abricots- bananes- fraises- oranges et yaourt brassé
Smoothie bowl vegan à la caroube

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