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Smoothie pomme, kale, gingembre

Des recettes de smoothies pour faire le plein de vitamines

C'est le début printemps, le froid et le manque de lumière, c'est presque terminé ! On a tous besoin un petit coup de boost pour quitter l'hiver vraiment!

Le smoothie est une des solutions ! Il est facile à préparer, un simple blender suffit et vous pouvez varier les ingrédients à loisir. Douceur et fruits pour les enfants, fruits légumes et énergie pour les parents, ils sont colorés, onctueux et délicieux pour commencer la journée ou après une séance de sport.

Une boisson à consommer à volonté !

L'Italie dans ma cuisine Une sélection par L'Italie dans ma cuisine

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Recettes des Gourmets

Smoothie ananas, fruits de la passion, banane
Smoothie carotte mangue curcuma
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Smoothie protéiné banane et chanvre
Green smoothie
Smoothie mangue, pommes, citron, menthe, miel
Smoothie Piña colada
Smoothie banane kiwi pomme
Smoothie pomme, kale, gingembre

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