Diététique et Délices

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Cécile, diététicienne, j'aide les personnes à maigrir durablement sans jamais renoncer aux plaisirs de la table !

Réside en France. Inscrit(e) depuis le 21 février 2023.

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Meilleures recettes de Diététique et Délices - Page 3

Des idées par Diététique et Délices pour vos menus de fêtes ou repas du quotidien.

Poulet à l'estragon

Le poulet à l’estragon : le combo parfait pour se régaler avec un plat sain, facile à réaliser mais vraiment gourmand. Si vous êtes tenté par une explosion de saveurs, allez-y !

Chili con carne

Le recette minceur qui fera chavirer vos papilles.

Quiche sans pâte

Une version revisitée de la Quiche Lorraine, sans pâte, sans matière grasse ajoutée. Légère, rapide et très facile à réaliser pour un plaisir gourmand sans culpabilité !

Tartare saumon avocat mangue

Un mariage de saveurs raffinées qui allie harmonieusement la fraîcheur du saumon, la douceur de l'avocat et l'exotisme sucré de la mangue.

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