Des recettes minceur issues du régime Weight Watchers – Page 32

Voici pour aujourd'hui une recette de filet de merlan au lait de coco. J'ai réalisé cette recette au Cookeo mais vous pouvez la réaliser au Companion, Thermomix ou sans robot....

Recette idéale notamment au petit-déjeuner.

Vous pouvez réaliser cette recette de pancakes light avec un robot Companion, Thermomix ou un simple fouet

Voici une nouvelle recette au Cookeo très facile et rapide.

Voici pour aujourd'hui une recette de plat complet. Il s'agit d'un gratin de pommes de terre au jambon de poulet. Le tout est gratiné à la cancoillotte. 

Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette d'invisible : un invisible aux pommes de terre, bacon et merzer. 

Voici une nouvelle recette légère à base d'encornets ...

Le goût obtenu pour cette charcuterie maison est incomparable et le côté léger du filet mignon est excellent comparé à un saucisson sec classique. 

Vous allez être très agréablement surpris par son côté onctueux.  Ce velouté ne nécessite pas de crème fraîche.

Voici pour aujourd'hui une recette de gratin de pomme de terre et butternut à la cancoillotte. La cancoillotte est un fromage léger que vous trouverez facilement.

Voici le Pumpkin Bread, le fameux cake américain sucré à la citrouille.

Je vous propose de découvrir aujourd'hui les Kopytka polonais. Sorte de gnocchis qui ont marqué de nombreuses générations de polonais.

Voici une nouvelle recette de butternut .... Oui je sais je suis accros à cette courge. J'ai testé cette fois-ci une recette façon pizza.

Cette recette express, facile et light est parfaite pour découvrir la courge butternut.

S'il reste un peu de farce, on peut la garder pour faire des bouchées apéritives.

Petite recette originale pour déguster la patate douce.

Petite salade idéale pour les beaux jours

Faciles et rapides les vinaigrettes light vous permettent de vous faire plaisir en toute légèreté. 

Bingo ! Ni vu, ni connu les enfants ont mangé de la courgette.

Voici un goûter qui change de l'ordinaire à base de pastèque