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Gourmandises

Gourmandises

208 recettes   
Passionnée de cuisine depuis toute petite je vous ferais partager mes délices sucrés ou salés avec beaucoup de plaisir.
Réside à Les Fossés , en Belgique. Inscrit(e) depuis le 17 février 2016.
Site : http://regardedansmonbl.canalblog.com/
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Meilleures recettes de Gourmandises - Page 10

Des idées par Gourmandises pour vos menus de fêtes ou repas du quotidien.

Parfait chocolat et amande
Parfait chocolat et amande

229 cal/ par personne.

Sandwich thaï au poulet grillé
Sandwich thaï au poulet grillé

WW. 315 cal. par personne.

Panna cotta fraise et chocolat blanc
Panna cotta fraise et chocolat blanc

Dessert léger et savoureux. 165 cal / par verrines.

Burger de portobello et mayonnaise au basilic
Burger de portobello et mayonnaise au basilic

Un burger végétarien savoureux

Raw bars fruits secs et céréales
Raw bars fruits secs et céréales

SANS GLUTEN

Financier géant à l'orange
Financier géant à l'orange

SANS GLUTEN.

Brioche roulée à la confiture de myrtilles
Brioche roulée à la confiture de myrtilles

177 cal/ la part

Mini tourte légère au saumon
Mini tourte légère au saumon

205 cal/ par tourte

Blondies
Blondies

234 cal

L'express chocolat, banane et cacahuètes
L'express chocolat, banane et cacahuètes

Délicieux gâteau au chocolat facile et rapide à réaliser et avec des bonnes graisses,source d'énergie.

Terrine de courgette au basilic
Terrine de courgette au basilic

145 cal/ par personne

Madeleine au combava
Madeleine au combava

48 cal/ par Madeleine

Biscuits de flocons d'avoine,banane et noix de coco
Biscuits de flocons d'avoine,banane et noix de coco

SANS LACTOSE
Un biscuit sain et rapide à réaliser, sans beurre et sans sucre rajouté

Nuggets de poulet et sauce à l'ananas
Nuggets de poulet et sauce à l'ananas

205 calories par personne
Véritable nuggets croustillants et beaucoup moins gras grâce à la cuisson au four.

Mousse de mangue à l'anis étoilé
Mousse de mangue à l'anis étoilé

Recette légère WW, sans lactose.

Minis moelleux noix de coco
Minis moelleux noix de coco

Sans gluten
133 calories par moelleux

Brioche roulée au beurre de cacahuète
Brioche roulée au beurre de cacahuète

( 120 cal/ par tranche)

Lasagnes aux épinards
Lasagnes aux épinards

( 400 cal/ par personne)
100% végétarien. Les épinards riche en fer sont aussi d'excellents antioxydant.

Muffins banane
Muffins banane

155 cal/ par muffin
Diététique

Mafalde corte Alfredo au poulet
Mafalde corte Alfredo au poulet

356 cal/ par personne
Diététique et savoureux

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