Recettes d'IG bas de Catalina - Le Blog de Cata - Page 17

Voici la liste des recettes d'IG bas par Catalina - Le Blog de Cata.

Retrouvez aussi d'autres recettes d'IG bas partagées dans le Club Chef Simon.

Recettes de Catalina - Le Blog de Cata

'Pouding' aux pâtes konjac et fromage blanc

Recette IG bas.

Crème au lait de coco

Sans vrai sucre-ig bas.

Crêpes aux 2 ingrédients

Sans farine -recette keto, ig bas. Des crêpes inédites avec uniquement 2 ingrédients: œuf et mascarpone

Cookies au chocolat noir et noix

Sans farine, ig bas. Des cookies avec très peu des glucides et un gout fort chocolaté.

Crumble fraises rhubarbe

Sans farine et sucre, ig bas. Rhubarbe et fraises un mariage de saison !

Compote de rhubarbe à la vanille

Sans sucre, ig bas. On est en plein des saison, la rhubarbe c'est super bon, il faut en profiter !

Gaufres coco framboises

Sans farine et sucre. Des gaufres sans farine avec ig bas, très bonnes et ça change.

Concombre apéritif au caviar d'aubergines

Et saucisse fumée grillée au feta. Apéritif keto. Un apéritif rapide avec des restes et sans beaucoup des glucides.

Omelette à l'endive et aux lardons

L'endive est encore de saison , une omelette avec c'est original :)

Tiramisu aux fraises gariguettes

Sans sucre et œufs . Un tiramisu sans sucre avec avec de l'érythritol. C'est un édulcorant naturel que l'on trouve dans les fruits, les aliments fermentés ou la sauce au soja.

Avocat aux crevettes

Keto. Une belle entrée ou un plat complet avec une salade

Crevettes sautées et pâtes Konjak

Keto, ig bas. Découverte de pâtes Konjak, c'est bon et 0 calories !

Gaufres salées sans farine

Idéales pour un régime IG bas, low carb ou keto

Recettes par tags

Découvrez quelques recettes de Catalina - Le Blog de Cata classées par tags.

Voir aussi les recettes d'IG bas partagées par d'autres Gourmets du Club Chef Simon...