Des recettes minceur issues du régime Weight Watchers – Page 17

Voici la recette des pancakes légers au cacao Weight Watchers.

Ils sont très légers et moelleux.

De plus, ils sont très rapides et faciles à réaliser.

souvenirs d'enfance avec du jambon a la macedoine que nous faisait si souvent notre maman

u petit gratin de legumes avec des moules

penser a varier vos feculents , j'ai choisi de tester du millet à la place des pates

Une agréable façon de cuisiner des courgettes et de faire un repas leger

Voici pour aujourd'hui une recette de marmite de fruits de mer. C'est une sorte de One pot pasta version riz au Cookeo.

Une agréable façon de cuisiner des concombres autrement qu'en entrée

recette express avec une boite de macedoine

Petit dessert ou goûter à base de rhubarbe

Ce cake est très bon, bien parfumé et on a du mal à croire qu’il s’agit d’une recette allégée (Weight Watchers).

Voici pour aujourd'hui une recette de cake aux flocons d'avoine, pommes et éclats de noisettes. Recette idéale notamment pour un petit-déjeuner bien consistant !

Il s'agit d'un porridge à la semoule avec un petit temps de cuisson. Ce porridge est aux noix et kiwi

Voici une recette express qui vous permettra de préparer un repas en peu de temps. Les galettes au sarrasin sont très bonnes et peuvent être garnies selon vos envies.

Petite idée pour le dessert, le goûter ou le petit-déjeuner

Je ne mange pas très souvent du radis noir mais je dois l'avouer que ses très nombreux bienfaits pour la santé m'ont aidé à l'aimer...

Si toutefois, vous avez envie de diminuer les calories de la recette vous pouvez remplacer le chorizo par du bacon par exemple.

Petit gratin qui sent bon la cancoillotte ...

Petite idée pour un petit-déjeuner rassasiant au bon goût de chocolat ...

Joli accompagnement bien fondant qui sent bon le miel...

Voici une recette light idéale pour les adeptes de régime