Name: Recettes de blancs d’œuf
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: blancs d’œuf

Toutes les recettes de blancs d’œuf des Gourmets

Des idées de recettes de blancs d’œuf pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Pancakes aux flocons d’avoine et figues

Catalina - Le Blog de Cata

Un petit déjeuner sain, rassasiant et plein de fibres aujourd'hui.
Les figues séchées sont une excellente source de fibres solubles et insolubles, qui sont essentielles à une bonne digestion.
L'avoine est une céréale très complète. Elle contient des substances essentielles nécessaires pour une bonne alimentation. L'intérêt principal des flocons d'avoine réside dans leur taux élevé de fibres alimentaires (environ 11g pour 100g de flocons). Ces fibres jouent un rôle primordial dans la digestion.