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Pancakes aux flocons d’avoine, blancs d’œufs et figues

Pancakes aux flocons d’avoine et figues

Catalina - Le Blog de Cata Catalina - Le Blog de Cata

Quelques mots sur cette recette

Un petit déjeuner sain, rassasiant et plein de fibres aujourd'hui.
Les figues séchées sont une excellente source de fibres solubles et insolubles, qui sont essentielles à une bonne digestion.
L'avoine est une céréale très complète. Elle contient des substances essentielles nécessaires pour une bonne alimentation. L'intérêt principal des flocons d'avoine réside dans leur taux élevé de fibres alimentaires (environ 11g pour 100g de flocons). Ces fibres jouent un rôle primordial dans la digestion.

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blancs d’œuf figues flocons d'avoine pancakes
Recette ajoutée le 03/04/24  - Mise à jour le 04/04/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pancakes aux flocons d’avoine et figues

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Une musique partagée par Amelia pour accompagner une recette de beignets au four sans matière grasse.

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