Faites-vous plaisir avec nos recettes de cuisine légère et gourmande – Page 190

Ces brochettes de légumes sont vraiment exquises. Chaque légume reste croquants tout en étant cuit et bien grillé ! L’huile aromatisée apporte goût et fraîcheur.

Devinerez vous l'ingrédient qui donne un moelleux sans apporter de calories?

Un taboulé qui change du classique au boulgour ou à la semoule. Bien nourrissant, il est parfait pour un midi !

Y'a des fois où il ne faut pas chercher à compliquer ce qui peut être simple.

Tout en fraicheur, parfait pour les dinettes d'été ^^.

Très rafraichissant !

Hyper frais et léger !

Là, je vous gâte de vous donner ma recette de fondant :-DDDDDD

En un quart d'heure, top chrono, une jolie assiette ^^

Recette light

A fond sur les sardines ! Achetez des oranges douces pour ce plat qui est tout simple et rapide à réaliser pour un soir.

Un taboulé réinventé !

Deux mousses très légères sur un biscuit

Au caramel light

Pour changer du taboulé classique !

Une tarte froide pour l'apéro ou une petite dînette.

e vous recommande cette recette pour les jours de fortes chaleurs.

Le canard est chaud et le reste froid ... Non, ce n'est pas un plat pour les indécis :-DDD

Les artichauts, ca peut faire penser à la Bretagne ou à l'Italie ...moi, c'est l'Italie qui m'a inspirée pour cette recette ^^

Un dessert très léger !