Limonana

Avez-vous envie de préparer une recette de salade de quinoa, carottes, pommes, persil et amandes ? Cuisinez en suivant cette recette d'amandes et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

Les banatages sont des croquettes de pommes de terre, qu’on prépare chez moi au thon et aux olives. Voici une version plus saine cuite au four.

C’est une recette idéale avec ces températures encore chaudes (en Israël en tout cas). Je ne cesserai jamais de vanter la couleur de la betterave qui rend chacun des plats où elle est présente si particulier. Et cette soupe ne fait pas exception. Elle brille d’une belle couleur violette. Je vous conseille vivement d’accompagner cette soupe de granola salé, l’alternative parfaite aux croutons de soupe. Attention, vous risquez de vouloir vous resservir !

Envie de Tofu mariné à la moutarde et à la sauce soja ? Découvrez cette recette de tofu et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Des boulettes simplissimes de thon à cuire au four pour un accompagnement sain et léger

Une salade fraîche, qui change des salades de betteraves classiques

La recette ultime pour saupoudrer vos salades ou vos soupes. Des flocons d'avoine, des graines de toute sorte, et des épices, pour un granola croquant et savoureux!

Une terrine très rapide à emporter pour un pique nique, ou à servir en accompagnement de légumes.

Un roulé salé aux légumes, qui peut se décliner en plusieurs couleurs.. De quoi faire grand effet à l'apéro!

Une tarte légère de fruits rouge, sur une base de flocons d'avoine, avec ou sans crème pâtissière

Une recette fondante qui demande peu de préparation pour un résultat exceptionnel

Un dessert délicieusement chocolaté, tout en restant healthy

Une soupe verte aussi bonne chaude que froide

Salade colorée et complète, pour une explosion de saveurs

Une soupe froide sans cuisson et très rapide à préparer, à déguster au son des cigales.

Un dessert coloré et très original pour faire honneur à la grenade.

Une soupe onctueuse pour les soirs d'hiver, qui fait honneur à l'orge perlé

Un fondant au chocolat délicieux pour les papilles et pour la ligne. Le beurre est remplacé par de la courgette, qui apporte beaucoup de moelleux.

Des tartines originales, où le pain est remplacé par... une tranche de patate douce grillée.

Recette estivale pleine de fraîcheur, délicieuse par l'association de la feta et du pesto. Sans gluten