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Une recette healthy, facile, économique et gourmande. Tout simplement du fenouil et des pommes de terre confits au four au citron. Léger et vegan.

Une version sans trop de sucre et sans gras de la mousse de framboises , un dessert acidulé et léger

Par ici la bonne soupe , une version végétalienne avec une chantilly de soja sur une velouté bien parfumé avec des champignons et des cèpes

Une version végétarienne de la célèbre salade, avec des croutons maison.

au petit déj ou au gouter , tous les parfums de l"été à savourer même au cœur de l'hiver

La version sans viande d'un grand classique, avec des protéines de soja texturées et trois sortes de haricots pour se régaler.

le végétal n'a pas fini de vous étonner , des pâtes oui , mais de courge spaghetti , en un délicieux gratin à l'italienne

Une autre façon de faire manger de la courge aux enfants , une recette simple , facile et rapide

Ne jetez plus vos graines de courges, grignotez les à l'apéro