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Rêves de plages de sable fin, d'eaux turquoises et de danseuses hawaïennes, on est en plein dans l'imagerie Tiki en vogue dans les années 50. Et ce Blue Hawaii n'est que l'un des nombreux cocktails créés à cette époque. Dans la même lignée que le Blue Lagoon ou l'Ocean breeze, c'est un cocktail bleu... comme les mers du Pacifique !

gratin de patates douces au lait de coco, oignons rouges et coriandre

Du chocolat noir, de la noix de coco, un peu de sucre, un peu d'attente et voilà comment on réalise une délicieuse pâte à tartiner sans gluten, sans lait (lactose), sans oeufs. Plus elle reposera et plus ses arômes se feront sentir.

Vous voulez essayer la recette de smoothie bowl exotique ? Laissez-vous guider par cette recette de smoothie bowl et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.

Voici un curry d'encornets mais en version light.

Brownie healthy (végan). Fort en cacao !

Un sympathique curry vert printanier et végétarien associant asperges vertes et pommes de terre nouvelles

Un sympathique curry de poisson printanier au lait de coco et légumes verts, courgettes et petits pois

Cette recette de curry pois chiches épinards est une recette "du placard", simple à réaliser et surtout très parfumée. Les pois chiches sont hyper fondants dans une sauce épaisse aux notes indiennes, et le curry est composé d'un mélange maison accessible. C'est un plat végétalien et sain et franchement c'est à essayer d'urgence