Recettes de cuisine gambienne

Le riz jollof est un plat de riz assaisonné originaire d’ Afrique de l’Ouest. On le prépare généralement avec du riz, des tomates et une variété d’épices, bien que les préparations et les ingrédients puissent différer selon les pays. Ainsi, le riz jollof est probablement originaire de la région sénégambienne (les pays actuels du Sénégal et de la Gambie) avant de se répandre dans le reste de l’Afrique de l’Ouest. Ce plat est devenu un point de fierté culturelle pour de nombreux Africains de l’Ouest. Ensuite, ces dernières années, une compétition amicale surnommée la « guerre du jollof », a eu lieu pour déterminer qui avait la meilleure variante du plat.

J'adore mariner la viande et le poisson.
Cette fois je vous propose une marinade légère au saveur de citron vert, une invitation au voyage.
Vous pouvez l'utiliser pour poisson ou viande blanche : poulet, dinde ainsi pour mariner des oignons.
Les oignons confits dans le jus de citron et cuites avec les tomates cerises sont délicieuses.

Recette de gambie. C’est un plat léger et très plaisant que j’ai servi avec du riz un midi. Si vous le faites en plus grande quantité, vous pouvez prendre un poulet entier que vous découperez pour le cuisiner en morceaux.

Un plat de poulet qui vous transortera en Afrique, en Gambie.

Gambie.

Riz aux légumes et au poisson
Un plat complet et équilibré, absolument savoureux et typique de la Gambie