Recettes d'IG bas de La Machine à Explorer - Page 4

Voici la liste des recettes d'IG bas par La Machine à Explorer.

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Recettes de La Machine à Explorer

Cake aux figues sèches Lerida

Une version allégée en sucre et avec de la farine d'épeautre pour obtenir un cake IG bas aux saveurs de noël pour le goûter ou le petit-déjeuner.

Potimarron rôti au miel, quinoa, fromage de chèvre

Un excellent plat complet IG bas, les feuilles d'épinards de la recette initiale ont été remplacées par des feuilles de salade verte.

Tagliatelles au crabe

Une belle recette festive, avec un IG bas en effet les tagliatelles bien cuites ont un IG de 55, al dente elles ont un IG de 40 et les pâtes complètes de 50.

Spaghetti au thon façon carbonara

Intéressé par la réalisation d'une recette de spaghetti au thon façon carbonara ? Suivez cette recette de plat principal et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Fondant chocolat

Fondant chocolat sans gluten et IG bas.

Courge Butternut rôtie au four

Une recette simple sans gluten.

Oeufs cocotte aux petits pois

Une recettes express.

Rôti de boeuf au sirop d'érable et à la moutarde

La recette initiale demande 8h00 de cuisson à la mijoteuse, ici une version gain de temps avec la cocotte-minute.

Saucisson de Filet mignon

Une rectte simple, sans cuisson

courgettes farcies à  la viande hachée

courgettes farcies à  la viande hachée

Tarte aux abricots et au romarin

Une délicieuse tarte aux abricot avec une touche de romarin.

Glace speculoss

Une recette rafraîchissante au bon goût de spéculoss

Trifle aux abricots

Le trifle est un dessert anglais, fait avec de la crème pâtissière (custard), des fruits, de la génoise, du jus de fruits ou d'alcool type Xérès, parfois de la gélatine, et de la crème fouettée. Ces ingrédients sont généralement disposés en couches superposées.

Crème pâtissière à la poudre Impérial

Crème pâtissière IG bas et sans gluten à la poudre Impérial

Génoise au micro-ondes

test de génoise au micro-ondes

Recettes par tags

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