Et si on mangeait les germes de lentilles?

Pain maison aux graines de pavot noir et de sésame

Garniture de potages, nages et consommés.

Principes, recettes et conseils pour réussir son pain à la maison soi même.

Des recettes pour faire le plein de fibres et de protéines végétales.

Une cuisine saine et gourmande qui vous apporte tous les nutriments nécessaires à votre équilibre.

Le pavot parfume délicatement pains, biscuits et gâteaux.

Grâce à leurs qualités nutritionnelles, les graines ont su trouver leur place dans nos assiettes.